KESEHATAN/HEALTHYWORLD: ARYA, BOCAH OBESITAS AKHIRNYA BERHASIL DIET

Arya permana, baru berusia 10 tahun pada tanggal 15 february 2016, beratnya sudah mencapai 190 kg.
padahal dulu arya tidak segemuk itu, pada saat usianya menginjak 7 tahun, arya sudah tidak mau keluar rumah lagi. bahkan ,untuk menuju sekolahnya yang hanya berjarak 100 meter, arya butuh perjuangan keras.
karena bobot tubuhnya yang luar biasa, arya langsung menjadi trending topic di beberapa stasiun tv dan menjadi selebritis dadakan. pasca dirawat di RSHS bandung, arya di berikan menu diet.
berikut daftar menu diet arya:

1.nasi putih di ganti dengan nasi merah
2.sayur
3.buah
4.telur
5.ikan goreng
6.ayam goreng fillet tepung
    syaratnya adalah tidak boleh lebih dari 100 gram.

arya juga sering melakukan olahraga. arya diberikan 6 buah barrbel oleh mantan binaragawan, Ade RAi
.berat masing-masing barbel adalah 1 kg, 2 kg, dan 3 kg. Arya mengangkat barbel 2 kali sehari dan lebih banyak bergerak. berkat kerja kerasnya, Arya pun bisa berjalan lebih jauh di banding saat sebelum diet, arya hanya bisa berjalan sejauh 5 meter dan sudah ngos-ngosan.

Related Posts:

Tweet